måndag 10 oktober 2016

Mental styrka.

Pratade med en spelkompis idag och psykisk ohälsa. Vet inte om jag ska skratta eller gråta?
Är irriterad och även ledsen tror jag. Förvånad med över att det finns folk som år 2016 är så obildade att de tror att det är något påhittat.. Något man själv kan lösa utan mediciner bara man bestämmer sig. Att det helt enkelt handlar om mental styrka.. Tankens kraft liksom.
Jag skäms över dessa människor. Skäms över att de inte tror på vetenskap som går framåt hela tiden.

"Man kan bestämma sig för att bli bättre."
ADHD, bipolär sjukdom, paranoia, schizofreni osv osv... Så nu hör ni det gott folk: Släng tabletterna och bli starkare mentalt!

WHAT!!?? Driver du? Vadå bestämma sig?
Jag äter löjligt mkt medicin varje dag som jag hatar men utan den blir jag störd. På riktigt. Knäpp, dum i huvudet, efterbliven... Så jag behöver den. Ska jag på nått sätt bestämma att nu blir jag bra? Få bort panikångest, maniska/depressiva perioder, inbillade saker och sömnproblem genom mental styrka? Kma, du lever i en fantasi.
Den dagen du går in i väggen, blir deprimerad eller får ångest ska jag njuta när jag säger åt dig att det bara är inbillning. Att du kan lösa det utan hjälp.


Bipolär sjukdom innebär oftast att vara manisk eller deprimerad i olika perioder. Däremellan brukar man må bra och kan ofta leva som vanligt. Det är viktigt att få behandling om du har bipolär sjukdom, eftersom både manier och depressioner kan leda till svåra följder för dig själv och andra.



Symtomen på bipolär sjukdom är symtom på mani och depression. Oftast kommer de i olika perioder, men en del kan ha maniska och depressiva symtom samtidigt. Några har bara maniska sjukdomsperioder, men det är ovanligt.


Om du har en manisk period kan du vara
  • överdrivet glad och upprymd
  • överaktiv
  • ha ett extremt stort självförtroende.
De flesta behöver mindre sömn än de brukar. Vissa blir irriterade lättare än vanligt, eller till och med aggressiva.
Man kan få dåligt omdöme och göra ogenomtänkta saker, som att göra av med mycket pengar eller försätta sig själv eller andra i farliga situationer.
Om de maniska symtomen är lindriga och inte leder till konflikter eller får andra allvarliga följder, kallas tillståndet för hypomani.  
Depression
Om du har en depression känner du dig sällan glad, inte ens när du gör sådant som du vanligtvis brukar gilla. Lusten och orken att ta itu med saker minskar eller försvinner, och även vardagliga sysslor kan kännas tunga.
Det är också vanligt att man
  • har svårt att koncentrera sig
  • har dåligt självförtroende
  • har obefogade skuldkänslor
  • har svårt att sova
  • inte vill äta eller äter mer än vanligt
  • känner hopplöshet
  • har minskad sexlust. 
  • Om depressionen djupnar kan man få självmordstankar.
En kraftig mani eller svår depression kan leda till att du uppfattar och tolkar verkligheten på ett annorlunda sätt än vanligt, en så kallad psykos. Symtomen vid en depressiv psykos kan till exempel vara att tro att man är utsatt för förtal eller förföljelse. Vid en manisk psykos kan det förhöjda stämningsläget med det starka självförtroendet leda till att man till exempel tror att man kan lösa världsproblem.
De psykotiska symtomen brukar försvinna i takt med att man börjar må bättre.

Jag dör. På riktigt. Skrattar så jag dör nu. Mental styrka. Yeah right. Läs på lite innan du uttalar dig nästa gång, bara ett tips.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar